22 Un cuore allegro fa bene come una medicina, ma uno spirito affranto inaridisce le ossa.

      Nota, 1. È salutare essere allegri. Il Signore è per il corpo, e ha provveduto per esso, non solo carne, ma medicina, e qui ci ha detto che la migliore medicina è un cuore allegro, non un cuore dedito alla vana, carnale, sensuale allegria; Salomone stesso disse di quell'allegria: Non è medicina, ma follia; non è cibo, ma veleno; cosa fa? Ma intende un cuore che si rallegra in Dio, e lo serve con gioia, e poi prende il conforto dei piaceri esteriori e particolarmente quello di una piacevole conversazione.

È una grande misericordia che Dio ci conceda di essere allegri e di farci essere allegri, soprattutto se per sua grazia ci dona i cuori per essere allegri. Questo fa bene a una medicina (così alcuni la leggono); renderà la fisica più efficiente. Oppure fa bene come una medicina per il corpo, rendendolo facile e adatto agli affari. Ma se l'allegria è una medicina (intendetela come svago e ricreazione), deve essere usata con parsimonia, solo quando c'è l'occasione, non trasformata in cibo, e deve essere usata come medicina, sub regimine - come un regime prescritto, e per regola.

2. I dolori della mente spesso contribuiscono molto alla malattia del corpo: uno spirito affranto , affondato dal fardello delle afflizioni, e soprattutto una coscienza ferita dal senso di colpa e dalla paura dell'ira, secca le ossa, sciupa le umidità radicale, esaurisce il midollo stesso e rende il corpo un semplice scheletro. Dobbiamo quindi vegliare e pregare contro tutte le disposizioni malinconiche, perché ci portano sia nei guai che nella tentazione.

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