Por lo tanto, quita la tristeza de tu corazón Las dos cláusulas reconocen las dos condiciones de la felicidad en la medida en que la felicidad es alcanzable por el hombre en la tierra. La "tristeza", mejor tal vez, el descontento o la aflicción , es un esfuerzo deliberado para ser apartado de nuestro "corazón", es decir , de nuestra mente. No debemos mirar el lado oscuro de las cosas, sino cultivar la alegría, estar "contentos" (αὐτάρκης) con lo que la vida nos traiga ( Filipenses 4:11 ).

Y la "carne" también tiene sus pretensiones que pueden ser legítimamente reconocidas. No necesitamos molestarlo con las torturas autoinfligidas del asceta, pero, en un sentido tan diferente como sea posible de "la rehabilitación de la carne" que se ha convertido en el alegato de una sensualidad sin igual, considerar y satisfacer sus capacidades para disfrute puro e inocente.

la niñez y la juventud son vanidad La palabra hebrea para "juventud" es inusual y no se encuentra en ninguna otra parte del Antiguo Testamento. Ha sido explicado de manera diferente: (1) como el amanecer o la mañana de la vida, el período de su brillo; y (2) como el momento en que el cabello es negro en contraste con el cabello gris de la edad. De estos (1) parece preferible. La idea prominente de "vanidad" aquí es la de transitoriedad. La mañana no durará. Es prudente usarlo mientras podamos.

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